Dessert sain et gourmand sans culpabilité
Le Dessert sain et gourmand sans culpabilité est la solution idéale pour satisfaire vos envies de sucré tout en prenant soin de votre santé. Ce cake moelleux, réalisé avec des ingrédients sains tels que la compote de pommes et le cacao non sucré, offre une douceur irrésistible sans les calories superflues. Parfait pour un goûter léger ou un dessert après un repas, sa préparation rapide et facile en fait un incontournable pour tous, même ceux qui manquent de temps.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 35 minutes
- Total Time: 50 minutes
- Yield: Environ 10 portions 1x
- Category: Dessert
- Method: Baking
- Cuisine: Française
Ingredients
Scale
- 200g de compote de pommes sans sucre ajouté
- 3 œufs
- 2 cuillères à soupe de sirop d'agave
- 1 cuillère à café de vanille en poudre
- 100g de farine
- 50g de cacao en poudre non sucré
- 1 sachet de levure chimique
- 1 pincée de sel
- 50g de pépites de chocolat noir
Instructions
- Préchauffez le four à 180°C.
- Dans un saladier, mélangez la compote, les œufs, le sirop d'agave et la vanille jusqu'à homogénéité.
- Dans un autre saladier, tamisez la farine, le cacao, la levure chimique et le sel. Ajoutez progressivement aux ingrédients humides.
- Incorporez délicatement les pépites de chocolat.
- Versez dans un moule à cake et enfournez pendant environ 35 minutes.
- Laissez refroidir avant de démouler.
Nutrition
- Serving Size: 1 tranche
- Calories: 160
- Sugar: 10g
- Sodium: 100mg
- Fat: 5g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 3g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 25g
- Fiber: 3g
- Protein: 4g
- Cholesterol: 70mg