Découvrez le mug cake sain et rapide en 5 minutes, une délicieuse alternative aux desserts traditionnels qui allie simplicité et plaisir. Ce gâteau individuel, préparé directement dans une tasse, est moelleux, savoureux et idéal pour satisfaire vos envies de douceur sans culpabilité. Réalisable en un clin d’œil, il vous suffit de quelques ingrédients simples comme la banane mûre, l’œuf et la farine complète. Que ce soit pour un goûter léger ou une petite gourmandise après le repas, ce mug cake est personnalisable à souhait : ajoutez-y des pépites de chocolat noir ou des fruits secs pour encore plus de saveurs. En plus, sa cuisson au micro-ondes vous fera gagner du temps tout en minimisant la vaisselle !